プログラムと目標を選択
ご希望のプログラム・トレーニング目標・担当トレーナーをお選びください。
🌟
体験トレーニング
カウンセリング + 体組成測定 + 体験セッション（初回限定）
⏱ 60分
¥3,300
🔥
ダイエット集中コース
HIIT + 筋トレで脂肪燃焼を最大化。食事指導込み。
⏱ 60分
¥8,800
✨
ボディメイクコース
引き締め・メリハリ重視。体重より見た目を変えたい方へ。
⏱ 60分
¥8,800
💪
筋力・筋肥大コース
筋肉量を増やす・強くなることに特化したプログラム。
⏱ 60分
¥9,900
🧘
姿勢改善・体幹コース
猫背・腰痛改善。インナーマッスルから正しい姿勢を作る。
⏱ 60分
¥7,700
⚡
スポーツパフォーマンス強化
競技力・俊敏性・筋出力アップ。アスリート対応。
⏱ 60分
¥11,000
🌸
産後リカバリーコース
骨盤ケア・体型回復特化。女性トレーナー担当。
⏱ 60分
¥8,800
👑
プレミアムコース
体組成測定 + 90分マンツーマン + 栄養指導レポート込み。
⏱ 90分
¥16,500
トレーニング目標（複数選択可）
選択した目標をもとに、トレーナーが事前にプログラムを設計します。
体重を落としたい
筋肉をつけたい
引き締めたい
姿勢を改善したい
スポーツ強化
健康維持・体力向上
産後リカバリー
イベントまでに変えたい
担当トレーナーを選択
🧑💼
Takuya T.
筋力強化・ボディメイク
日時を選択
日曜日・祝日は定休日です。ご希望の日付と時間帯をお選びください。
現在の選択
プログラム—
担当—
目標未選択
日付—
時間—
料金—
お客様情報の入力
トレーニングプログラムの設計に使用します。正確にご入力ください。
基本情報
身体情報（プログラム設計に使用）
その他
ご入力いただいた身体情報は、トレーニングプログラム設計にのみ使用します。第三者への提供は行いません。
キャンセルは前日20:00まで承ります。それ以降のキャンセルには当日キャンセル料（セッション料金50%）が発生します。
予約内容の確認
以下の内容でよろしければ「予約を申し込む」をタップしてください。
プログラム・日時
プログラム—
所要時間—
担当トレーナー—
目標—
ご予約日—
開始時間—
ご料金—
お客様情報
お名前—
メール—
電話番号—
体重 / 目標—
運動経験—
注意事項—
ご予約確定後、確認メールをお送りします。キャンセル・変更は前日20:00までに電話（03-6380-7700）またはメールでご連絡ください。
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Booking Complete!
ご予約内容の確認メールをお送りしました。
予約番号: APX-2026-XXXX
当日のご準備
- 動きやすい服装・運動靴をご持参ください（スタジオでの貸し出しも可）
- 水分補給のための飲み物をお持ちください
- 食事は1〜2時間前までに済ませておくと理想的です
- ご予約時間の5分前にお越しください
- 体験当日にInBody（体組成測定）を実施します
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